مصرف کافئین می تواند به طرق مختلف بر چرخه خواب فرد تأثیر بگذارد.
عضو کمیته ترویج تغذیه با شیرمادر، در خصوص مشکلات شیردهی مادران به گفتگو پرداخت.
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای تاکید کرد: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و…
برای اطلاع از علت و نحوه راهکارهایی برای رفع سردرد روزهداران با ما در ادامه همراه باشید.
کافئین در کودکان سبب کاهش اشتها، افزایش ادرار، تحرک بیش از حد و بدخوابی می گردد
بیماری آلزایمر علاوه بر از بین رفتن توانایی های شناختی مانند حافظه و یادگیری، علایم رفتاری و روانی مانند تصورات…
خوردن شکلات در ایام عید در بین مردم بسیار رایج می شود، اما شکلات در کنار مزیت هایی که برای بدن دارد، زیاده روی در مصرف…
برخی از غذاها می توانند باعث اسهال شوند یا به این دلیل که اثر ملین دارند و شما بیش از حد غذا خورده اید یا به این دلیل…
گاهی اوقات احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب شبانه میتواند روز کسالتباری را برای فرد در پی داشته باشد.
آیا به طور دائم احساس خستگی میکنید؟ آیا همواره به محرکی مانند کافئین در دوز بالا احتیاج دارید تا بدنتان در اول صبح…