//
در حالی که فواید و خطرات چرت زدن در طول روز متفاوت است، نویسندگان یک مطالعه جدید اطمینان دارند که استراحت طولانی مدت…
چرت زدن طولانی را کنار بگذارید و سعی کنید به این رویه عادت نکنید چون به ضرر سلامتی قلب و عروق شما تمام خواهد شد.