چاق و لاغر بودن بیش از اندازه معمول، برای سلامتی مضر هستند. برخی از چربیهای مضر باعث بروز بیماریهای قلبی و عروقی و…
اگر از وزن خود راضی نیستید و می خواهید در زمان کمی به وزن ایده ال خود برسید ما در این مقاله هفت نوشیدنی چربی سوز را به…
چربی سوزی قوی را از این معجون طبیعی ویژه بخواهید، ادامه مطلب را بخوانید تا طرز تهیه آن را بدانید.
تحقیقات محققان موسسه علوم زیستی دانشگاه میشیگان نشان داده است که دارچین را میتوان ادویهای جادویی نه تنها برای مبارزه…
با مصرف روزانه شیره آلوئه ورا، حجم کمتری از غذا در رود باقی می ماند و بدین ترتیب انرژی کمتری از غذاها جذب می گردد.
یکی از بهترین راه های چربی سوزی و لاغری، پیاده روی است اما اینکه بهترین زمان برای پیاده روی چه زمانی است و یا چطور و…
اگر به دنبال افزایش سوخت ساز بدنتان برای لاغری شکم هستید بهتر است از گیاهان دارویی استفاده کنید. در این مطلب می توانید…
چای سفید نوعی چای با طبع سرد و خشک است که متخصصان طب سنتی به علت خواص درمانی توصیه زیادی به مصرف آن میکنند.
زمان غذا خوردن بر اندازه شکم و میزان افزایش وزن تاثیر میگذارد. اطبای چین باستان باور داشتند شام باید سبک باشد و بین…
امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند.