//
با کمک روش های ساده ی زیر می توانید میل به پرخوری و مصرف میان وعده های ناسالم را کاهش دهید و کاهش وزن سالم تری داشته با…
تحقیقات نشان داده است که سبک زندگی و عادات غذایی ما می تواند نقش مهم و تاثیرگذاری در پیشگیری یا ابتلا به سندرم…
شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالری‌های دریافتی‌شان بر اساس اشتهایشان غذا…
احساس اضطراب، نگرانی و استرس ترکیب خوبی نیستند.
اگر شماهم هنگام عصبانیت دچار پرخوری عصبی میشوید با این راهکار طب سنتی پرخوری عصبی خود را درمان کنید
در طب سنتی داروی گیاهی ضدپرخوری عصبی برای بیمار تجویز می‌شود.
ورزش و رژیم غذایی سالم دو کلید برای حفظ وزن بدن هستند؛ اگر هر چند وقت یک بار در رژیم غذایی خود زیاده‌روی کردید، ممکن…
ممکن است فکر کنید بزرگترین عارضه ناشی از پرخوری، اضافه وزن است.
پرخوری در ساعت کاری تاثیرات منفی بر سلامت دارد. با پیروی از چند راهکار ساده علاوه بر جلوگیری از پرخوری، با مواد غذایی…
برای برخی از ما پیش آمده که بعد از پرخوری حس پشیمانی داشته ایم در حالی که راهکار های ساده ای وجود دارد که حس منفی بعد…