//
اگر برای رفع کمبود ویتامین D از مکمل استفاده میکنید، مهم است بدانید برخی مکملها میتوانند بر جذب، اثربخشی و…
دانشمندان دانشگاه زاید (امارات متحده عربی) به این یافتهها دست یافتند و نتایج آنها در مجله Nutrients* منتشر شد. مشخص…
مسمومیت با ویتامین D که با نام «هیپرویتامینوز دی» شناخته میشود، معمولاً در اثر مصرف خودسرانه مکملهای دوز بالا رخ…
کمبود ویتامین D و کلسیم میتونه استخوانها رو ضعیف کنه و دردهای طولانیمدت بسازه. در این اینفوگرافیک، با مهمترین…
فواید ماهی غالبا به وجود امگا ۳ در آن شناخته میشود، در حالی که فواید شگفت انگیز دیگری نیز دارد.
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که سطوح بالای ویتامین D شانس زنده ماندن زنان مبتلا به سرطان سینه را حدود یک سوم افزایش…
نتایج یک تحقیق نشان میدهد افرادی که میزان کافی ویتامین D دریافت نکنند با خطر ابتلا به بیماری آسم مواجه هستند.
منابع اصلی کلسیم، ویتامین D و پروتئین مانند شیر و محصولات لبنی برای سلامت استخوانها، رشد و پیشگیری از بیماریهایی…
بدن ما برای ساختن شادی، به خورشید نیاز دارد. بدون نور کافی، مغز سروتونین کمتری تولید میکند و همین باعث میشود احساس…
نور خورشید منبع تولید ویتامین D در بدن انسان می باشد بنابراین آفتاب و وجود ویتامین دی در بدن فواید و مزایای بسیار…