//
میگو پفکی یک غذای بین‌المللی است که طرفداران بسیار زیادی دارد.
فسفر موجود در بوقلمون ۴ برابر میگو است (۸۰% عامل تشکیل کلسیم در استخوان‌های بدن فسفر است) و میزان فسفر در بوقلمون…
امروز در این پست طرز تهیه سالاد پیچ میگو و سبزیجات را برای شما آماده کردیم.تا انتها با ما باشید.
مهم است که با منابع ید در رژیم غذایی سالم آشنا شوید، چون کمبود ید در بدن از غلل اصلی شروع اختلالات مرتبط با تیروئید اس…
مصرف غذا‌های غنی از مواد مغذی می‌تواند به افراد مبتلا به افسردگی کمک کند.
مهم است که با منابع ید در رژیم غذایی سالم آشنا شوید، چون کمبود ید در بدن از غلل اصلی شروع اختلالات مرتبط با تیروئید اس…
باید توجه داشته باشید که یک‌سری خوراکی سالم وجود دارد که با اینکه ارزش غذایی بالایی دارند، ولی ممکن است در برخی از…
گوشت بوقلمون یکی از لذیذترین و مفیدترین گوشت ها برای تغذیه است.
غده تیروئید مسئول کنترل متابولیسم و رشد بدن ماست و کمبود ید منجر به اختلال عملکرد این غده می‌شود.
گوشت ماهی برای صاحبان مزاج سرد و تر, افراد با غلبه سردی و تری در مغز,کسانی که عصب و معده بلغمی (سرد و تر) دارند…