//
امروزه با مدرن شدن جوامع حجم زیادی از سموم از طریق مواد غذایی، داروها، هوا و آب آلوده به بدن شما وارد می شود، سیستم سم…
برای حالت تهوع چی خوبه بخوریم؟ مواد غذایی مفید برای رفع حالت تهوع و چند نکته برای برطرف شدن حالت تهوع را به شما معرفی…
شاید این سوال مهم برای شما هم پیش آمده باشد که چرا برخی افراد دستگاه ایمنی و گوارش قوی تری دارند و برخی دیگر نه؟ چرا…
دریافت روزانه آب کافی برای سلامتی مهم است. نوشیدن آب می تواند از کم آبی بدن جلوگیری کند، وضعیتی که می تواند باعث بی…
دریافت روزانه آب کافی برای سلامتی مهم است. نوشیدن آب می تواند از کم آبی بدن جلوگیری کند، وضعیتی که می تواند باعث بی…
این روزها تقویت سیستم ایمنی اهمیت زیادی پیدا کرده است، یکی از راه ها مصرف برخی داروهای تقویت کننده، تغذیه سالم و یا…
نقرس نوعی بیماری التهابی است که به علت تجمع و رسوب اسید اوریک در بافت های بدن و بخصوص در مفاصل ایجاد می شود. نقرس یک…
در مطالعات نشان داده شده که قرص‌های جوشان ویتامین C احتمال ابتلای افراد به سرماخوردگی را کم نمی‌کنند؛ اما طول دوره‌ی…
فشار خون بالا یک قاتل خاموش است؛ به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می‌شود که فشار خون خود را به‌طور منظم کنترل کنند تا…
برخی از مواد غذایی با گرم کردن دوباره تبدیل به سمی خطرناک برای بدن می شوند، این غذاها نباید دو بار گرم شوند و گرم کردن…