//
در ماه رمضان، تغذیه مناسب نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت جسم و روح دارد. با رعایت چند نکته کلیدی، میتوانیم از مزایای…
یک فوقتخصص بیماریهای گوارش و کبد هشدار داد مصرف همزمان غذاهای چرب، تنقلات و نوشابههای گازدار در مهمانیها میتواند…
ماه رمضان، ماه دعا و نیایش است و هر روز آن با دعایی مخصوص همراه است. در روز هشتم این ماه مبارک، از خداوند میخواهیم که…
قیمت مواد غذایی ویژه افطار در رمضان ۱۴۰۴ افزایش قابلتوجهی داشته و تهیه یک سفره ساده تا مجلل، هزینههای متفاوت و گاهی…
ماه رمضان فرصتی برای تقویت جسم و روح است، اما بعضی اشتباههای رایج میتوانند روزهداری را طاقتفرسا و کمفایده کنند.…
در ماه رمضان، مصرف میوهها باید با فاصله مناسب از وعدههای غذایی انجام شود تا جذب بهتر مواد مغذی و جلوگیری از سوءهاضمه…
یک فوق تخصص گوارش گفت: بیمارانی که دچار رفلاکس مزمن معده هستند، بهتر است در وعده افطار تا حد امکان از مصرف آب و مایعات…
متخصص تغذیه و گوارش، با اشاره به مشکلات شایع روزهداری از جمله یبوست، سوءهاضمه، افت قند خون، گرفتگی عضلات و سوزش معده،…
با آغاز ماه رمضان، تغییرات تنها به زمان خوردن و آشامیدن محدود نمیشود، بلکه یکی از منظمترین و حساسترین کارکردهای…