//
فلفل سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است که آن را به یک ابرماده غذایی تبدیل کرده که به درمان بیماری ها و…
ملاک استاندارد بودن و با کیفیت بودن یک برنامه ی غذایی و رژیمی آن است که در کنار کاهش وزن تدریجی، بهبود سلامت خود را…
کاملاً مشخص است که استفاده از داروی گیاهی به تنهایی نمی تواند کاری از پیش ببرد. بلکه این نوع گیاهان به عنوان کمک کننده…
وقتی قرار باشد با رژیم غذایی خودتان را لاغر کنید یعنی می خواهد کالری به دست آوردن انرژی خود را کم کنید و دقیقا می…
عملاً ما برای لاغری باید ورزش در کنار تغذیه درست را داشته باشیم.
با تغییر سبک زندگی انسان ها به یک جا نشینی و علاقه مند شدن به فست فود ها و ... باعث شد که چاقی جز بیماری شایع در جامعه…
تمام افرادی که در رژیم لاغری موفق بوده اند و نتایج مطلوبی را کسب کرده اند، در کنار رژیم غذایی استاندارد خود، ورزش و…
فرق بین داروی گیاهی برای لاغری و داروهای شیمیایی در این است که انسان زاده طبیعت است و ذاتا با مواد طبیعی خو گرفته است…
در گذشته تاریخی ایران، دوره قاجاریه مشهور است که افراد چاق بیشتر مورد توجه قرار می گرفتند. اما این یک فریب تاریخی بیش ن…
اولین و بارزترین نشانه ای که شما پس از کاهش وزن و لاغری با چای سبز می توانید آن را مشاهده کنید، کاهش حجم شکم و…