محققان میگویند با روزی ۱۰ دقیقه تنیس، میتوانید ۱۰ سال به عمر خود اضافه کنید.
یک مطالعه جدید میگوید مدت زمانی که کودکان و نوجوانان صرف بازیهای ویدیویی، وقت گذرانی در رسانههای اجتماعی یا تماشای…
رییس گروه معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت حفظ سلامت قلب به عنوان یکی از…
بر اساس گزارش اخیر وزارت بهداشت، میزان مصرف نمک در ایران بهطور متوسط دو برابر بیشتر از حد مجاز توصیهشده توسط سازمان…
نتایج یک مطالعه گسترده در دانشگاه کالیفرنیا نشان میدهد که مصرف روزانه گردو میتواند نقش مهمی در بهبود سلامت قلب، کاهش…
احساس تشنگی مداوم، ادرار پررنگ، سرگیجه یا خشکی پوست میتواند نشانه سادهای از کمآبی باشد اما اگر این حالتها مدام…
اکثر بزرگسالان قلبی دارند که سریعتر از سایر بخشهای بدن آنها در حال پیر شدن است؛ موضوعی که یک مطالعه جدید آن را…
یک مطالعه جدید میگوید لوبیا میتواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.
مطالعات اخیر نشان میدهند مصرف روزانه آووکادو میتواند بدون افزایش وزن یا چربی شکمی، به بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون…
آتشنشان مجتبی وزیری، از نیروهای فداکار سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی شهرداری شیراز، در جریان یک مانور عملیاتی غواصی…