اختلالات خواب باعث افزایش خطر ابتلا به چاقی، فشار خون، دیابت نوع ۲ و دیگر ناهنجاریهای متابولیکی در افراد میگردد.
این دانه روغنی خواص بسیاری دارد و روغن آن نیز از این دانهها به دست میآید. کنجد سرشار از کلسیم است و آهن فراوانی…
محققان می گویند اضطراب یک ویروس واگیردار است و راحت تر از آنچه فکرش را می کنید، می تواند راهش را به زندگی تان باز کند؛…
مهم نیست که شما فشار خون بالا دارید یا خیر به هر حال برای تست فشار گردش خون در بدنتان بایستی نکاتی را رعایت کنید تا…
حمله قلبی وقتی اتفاق می افتد که جریان خون به سمت قلب متوقف می شود. علل حمله قلبی زیاد است که ما با بسیاری از آنها آشنا…
نامش مرض قند است؛ خواه ژنتیکی باشد یا غیرژنتیکی، اما زندگی را برای فرد دیابتی دشوار میکند. به طوریکه فرد مبتلا باید…
مقدار طبیعی فشار خون ۱۲۰ روی ۸۰ میلیمتر جیوه است. مقدار بین ۱۲۰ روی ۸۰ تا ۱۳۹ بر روی ۸۹ به عنوان مرحله پیش از فشار خون…
حفظ سلامت سرخرگ ها از اهمیت بسیاری زیادی برخوردار است. دنبال کردن برخی عادات سالم چیزی است که سرخرگ های شما به آن نیاز …
یکی از مهمترین بیماریهای کلیوی، نارسایی کلیه است. این بیماری اغلب بیسروصدا بروز کرده و به آرامی پیشرفت میکند و…
عدد فشار خون برای افراد با سنین مختلف، متفاوت است. فشارخون درمان ندارد ولی می توان آن را کنترل کرد. با افزایش سن،…