//
مطالعات جدید نشان می‌دهد که نوجوانانی که کمتر از ۷.۷ ساعت می‌خوابند، بیشتر در معرض فشار خون بالا قرار دارند و این…
برخی افراد به طور طبیعی فشار خون پایینی دارند که به عنوان افت فشار خون شناخته می‌شود. با این حال، هنگامی که فشار خون…
مصرف امگا ۳ علاوه بر خواص زیادی که دارد در مواردی که بیش از نیاز بدن باشد مشکلات شدیدی را ایجاد می‌کند.
زرشک حاوی ترکیب گیاهی مفیدی است که ممکن است مزیت‌های مختلفی برای سلامتی داشته باشد؛ اما برخی افراد باید از مصرف زرشک…
پیاده‌روی بهترین فعالیت بدنی با شدت کم است که فواید زیادی به همراه دارد، این ورزش به هیچ وسیله خاصی نیاز ندارد و همه…
اگر شما به طور روزانه در خانه فشار خون خود را اندازه‌گیری می‌کنید، انتخاب زمان مناسب برای انجام این کار اهمیت زیادی…
یک متخصص تغذیه گفت: کبد یکی از ارگان‌های ضروری و مهم بدن به شمار می‌رود که نقص آن باعث اختلال در کل بدن می‌شود، پس…
اگر دچار سرگیجه مزمن هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. حملات مکرر یا طولانی سرگیجه می‌تواند علامت عفونت گوش درونی، بی…
بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است. این نوسانات می تواند ناشی از فعالیت های روزمره مانند ورزش، پیاده روی…
دکتر خسرو صادق‌نیت مشاور وزیر بهداشت و مدیر کل حوزه وزارتی، در سمینار اختلالات خواب که توسط دانشگاه علوم پزشکی جندی…