//
شاید وزن افراد کمتر از آنچه فکر می‌کنید اطلاعاتی در مورد سلامت ارائه دهد.
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور نادرست مبنی بر اینکه مصرف حبوبات می‌تواند باعث افزایش فشار خون…
جایگزین کردن نمک دریا یا نمک صورتی به جای نمک معمولی، در صورت مصرف بیش از حد، هیچ تفاوتی در کاهش خطر فشار خون بالا…
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور رایج مبنی بر اینکه مصرف نمک دریا یا نمک صورتی می‌تواند جایگزین…
یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد که راه رفتن بیشتر و سریع‌تر می‌تواند خطر بروز رویدادهای جدی قلبی را در افراد با و بدون…
نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف منظم چغندر، به‌ویژه به صورت آب چغندر تازه، می‌تواند به بهبود گردش خون، کاهش…
مولکول‌های طبیعی موجود در انواع خاصی از قهوه به شما کمک می‌کنند بدون رژیم گرفتن وزن کم کنید.
هر ساعت اضافه تماشای تلویزیون یا کار با موبایل در روز، خطر ابتلا به فشار خون بالا، کلسترول و دیابت را در نوجوانان را…
مطالعات جدید نشان می‌دهد که انجام مدیتیشن روزانه می‌تواند به کاهش قابل توجه فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری خون…
یک مقاله جدید هشدار می‌دهد که پزشکان مرتباً از یک علت شایع فشار خون بالا که ناشی از هورمون است، غافل هستند.