نوشیدنیهای شیرین میتوانند فراتر از رفع تشنگی عمل کنند و به خطر زوال عقل دامن بزنند. این تأثیرات بهویژه با مصرف…
سیب پاییزی به عنوان گزینهای سالم برای تقویت سلامت مغز، قلب و روده معرفی شده است. این میوه با دارا بودن فیبر و ترکیبات…
رژیم غذایی MIND به عنوان یک روش موثر در حفظ سلامت مغز در دوران سالمندی مطرح شده است. این رژیم با حفظ سلامت شریانها،…
شش فعالیت کمتحرک میتواند سلامت مغز را تقویت کند
فرتاک نیوز: آینده مغز شما ممکن است به سه عامل کلیدی سلامت در میانسالی وابسته باشد.
جراح مغز و اعصاب، دامیکو، فشار خون بالا را پس از ۴۰ سال تهدیدی برای مغز خواند.
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سروصدای محیطی با افزایش خطر کم شنوایی و در نتیجه افت حافظه و زوال عقل مرتبط است.
تحقیقات دانشگاه سملوایز مجارستان حاکی از آن است که ترکیبات گیاهی پلیفنول در چای، توتها و روغن زیتون با کاهش التهاب و…
مصرف نادرست یا ترکیب اشتباه مکملهای غذایی و گیاهی میتواند نهتنها سودی برای مغز نداشته باشد، بلکه روند پیری مغز را…
آیا در تحمل حجم کار بعدازظهر خود مشکل دارید؟ یک مطالعه جدید میگوید یک چرت کوتاه میتواند قدرت مغز را تجدید کند.