//
یک تحقیق نشان می‌دهد که قوز کردن و وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظره‌ای بر تمام اعضای بدن و حافظه دارد.
نتایج یک تحقیق نشان داد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظره‌ای بر تمام اعضای بدن و همچنین حافظه دارد.
به تازگی و برای اولین بار، در یک مطالعه تعداد بهینه گام‌هایی که اکثر افراد بیشترین بهره را از آن می‌برند، شناسایی شد.…
استرس یک واکنش طبیعی بدن به موقعیت های چالش برانگیز یا تهدید کننده است.
با وجود اختلاف‌های بین علم و دین، این دو ظرفیت‌های معنوی دارند و می‌توانند فواید فراوانی برای افراد به‌همراه داشته باشن…
سال‌هاست که پزشکان به ورزش لقب «ضدافسردگی طبیعی» داده‌اند و اکنون یک مطالعه جدید این تصور را تأیید می‌کند.
تحقیقات جدید تأثیر سلامت روان بر خطر بیماری قلبی را برجسته کرده است.
ارشناس مسئول سلامت روان مرکز بهداشت خوزستان گفت: خودمراقبتی در سلامت روان نیاز به افزایش افزایش سواد سلامت روان دارد…
سال‌هاست که پزشکان به ورزش لقب «ضدافسردگی طبیعی» داده‌اند و اکنون یک مطالعه جدید این تصور را تأیید می‌کند.
با مدیریت ویژگی‌های غیر کلامی خود، مانع از ایجاد احساس منفی در طرف مقابل شویم.