//
این قارچهای روانگردان با تأثیر مستقیم بر مغز، میتوانند تجربهای غیرقابل پیشبینی ایجاد کنند.
چای دارچین، علاوه بر طعم خوشایند و معطر خود، یک نوشیدنی فوقالعاده سالم است که میتواند تأثیرات مثبتی روی سلامت قلب،…
پیلاتس ترکیبی از کشش و تقویت عضلات است که میتواند برای همه افراد، از جمله افراد مسن، مفید باشد. این تمرینات بهویژه…
کارشناسان سلامت میگویند حتی یک شب بیخوابی یک شوک واقعی برای بدن است که با اختلال در ریتم هورمونی در صبح شروع شده و…
ترکیب قهوه با پروتئین به یکی از نوشیدنیهای پرطرفدار حوزه سلامت در رسانههای اجتماعی تبدیل شده و توجه بسیاری از افرادی…
آجیلها میتوانند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشند؛ از جمله کاهش خطر بیماریهای قلبی و کمک به تقویت سیستم ایمنی.
مطالعات جدید هشدار میدهند: مصرف نیکوتین—چه از طریق سیگار و چه محصولات جدیدی مانند ویپ—خطر مرگ زودرس و زوال عقل را…
یک مطالعه جامع نشان داده است که رژیمهای غذایی گیاهی و وگانِ به خوبی برنامهریزی شده برای کودکان، هنگامی که با مواد…
کدو حلوایی جز سبزیجات پاییزی و زمستانی است که در حال حاضر به وفور در بازار وجود دارد، پس حیف است که از خیر خواص آن…
۴۰ سالگی مقطع سنی است که از آن پس به تدریج عضلات تحلیل میروند و سلولهای جدید به طور کندتری جایگزین سلولهای قدیمی…