حریرچی گفت: زندگی ما از سبک زندگی ایرانی اسلامی فاصله گرفته است؛ چراکه فعالیت بدنی کاهش یافته و مصرف غذاهای شور…
همان طور که می دانید عموماً افرادی که ظاهری تمیز و آراسته دارند، در میان مردم از محبوبیت بیشتری نیز برخوردارند.…
برد پیت میگوید نمیخواهد از پیری فرار کند
اگر فشار خون بالا بدون هیچ عارضه ای دارید، اولین کاری که باید انجام دهید این است که آرام باشید و صاف دراز بکشید. کاری…
این روزها تابستان رو به پایان است و این فصل گرم سال معمولا با سفر و تفریحات و استراحت مرتبط بوده و این موضوع برای…
افسردگی تابستانی نوعی از اختلال عاطفی فصلی (SAD) است که در طول تابستان رخ میدهد و معمولاً با افزایش دما و نور عود…
اگر مدتزمان طولانی گوشی دستتان بگیرید، انگشتها و شستتان کمکم دچار گرفتگی شده و ملتهب میشوند و انواع بیماریهای دست…
برخورداری از حس مسئولیتپذیری در زندگی و کار، از موهبتهایی است که بسیاری از آن بیبهرهاند. در این میان هستند افرادی…
درشت مغذیها و ریز مغذیها شامل چربیها، پروتئینها، کربوهیدراتها، ویتامینها و مواد معدنی هستند که به عملکرد صحیح…
برای کاهش وزن مؤثر، داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم از اهمیت بیشتری برخوردار است. اما برای برخی از افراد،…