//
یکی از بزرگترین دلایل مصرف ناکافی از آب این است که به سادگی آن را نادیده گرفته و درباره آب فکر نمی کنید. امروزه، زندگی…
یک متخصص تغذیه گفت: مکملهایی وجود دارد تا به خوبی جلوی اشتها را بگیرد و از اضافه وزن پیشگیری کند؛ این مکملها…
این زمان از سال، فصل میوههای سرشار از ویتامین C مثل پرتقال، نارنگی و انواع مرکبات است. مصرف ویتامین C کافی باعث کاهش…
مصرف سبزیجات کلمی و محصولات سویا با کاهش عوارض درمان سرطان سینه مرتبط است.
حذف گوشت از رژیم غذایی اگر به درستی انجام نشود، عواقب جدی سلامت را به همراه دارد و بنابراین توصیه متخصصان تغذیه بر این…
نتیجه یک تحقیق نشان می دهد که کاهش وزن به زنان کمک می کند تا خطر ابتلا به سرطان سینه را تا یک سوم کاهش دهند.
هنگام آلودگی هوا وقتی بر میزان ذرات معلق و دیاکسیدکربن هوا افزوده میشود، اکسیژنرسانی به سلولهای بدن بخوبی صورت…
نوشیدنی فراهم شده از آب سیب، چغندرقند، و هویج، به دلیل فواید فراوانی که برای مغز و بدن دارد، نوشیدنی معجزهگر نام…
با کاهش شکر در رژیم غذایی خود اضافه وزن خود را تا حدی کمتر کنید، احساس بهتری را تجربه کنید و به علاوه زیباتر شوید.
یک متخصص علومغذایی گفت: سالاد سبزیجات آماده در رستوران ها و فروشگاه ها در صورتی که آمادهسازی آن با رعایت اصول…