//
کمردرد یکی از دلایل اصلی از کار افتادگی افراد محسوب می شود. این درد می تواند از چند روز تا چند هفته طول بکشد و از…
امروزه تلفن های همراه به بخش مهمی از زندگی روزمره ما تبدیل شده اند اما باید بتوانیم زمان استفاده از این تکنولوژی را به…
صبر داشتن مهارتی است که کم‌کم و در طول زندگی به دست‌می‌آید و مانند هر مهارت دیگری نیاز به تمرین دارد. در اینجا…
نتایج یک بررسی در انگلیس نشان می‌دهد که سه‌چهارم از مبتلایان به کووید طولانی در زندگی روزمره خود، کمتر توان کار و…
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در زمان قاعدگی تان لخته های خون را ببینید. در حالت عادی خون پریود نباید حالته لخته…
استرس و اضطراب احساس ناخوشایندی است که گاهی با آن مواجه می‌شویم. این احساس در حقیقت واکنشی است نسبت به رویدادها و…
اضطراب و افسردگی از جمله مشکلات مهم سلامت روان هستند که می‌توانند زندگی روزمره‌ی فرد را تحت تأثیر قرار دهند. اگرچه…
قاعدگی یکی از طبیعی‌ترین و در عین حال مهم‌ترین موضوعاتی است که زنان در طول زندگی خود تجربه می‌کنند. اما اگر این دوران…
دتاکس واتر سیب و دارچین به عنوان نوشیدنی برای تسریع متابولیسم بدن و کاهش وزن توصیه می‌شود.
کارمند زن که در حین مکالمه و چت آنلاین با رئیس خود، از استیکرها و ایموجی های زیادی استفاده می کرد به دلیل عجیبی از…