یافته های یک مطالعه جدید نشان داد: استفاده از ماسک های یکبار مصرف با وجود توقف ویروس های تنفسی مانند کووید-۱۹، می…
یافته های یک مطالعه جدید نشان داد: استفاده از ماسک های یکبار مصرف با وجود توقف ویروس های تنفسی مانند کووید-۱۹، می…
مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات برای داشتن کلیه های سالم ضروری است. محققان امیدوارند بتوانند افراد سالم و بیماران مبتلا…
در اینجا ۱۰ روش ساده برای مسطح کردن شکمتان،به شما توصیه شده است.
کمردرد یکی از دلایل اصلی از کار افتادگی افراد محسوب می شود. این درد می تواند از چند روز تا چند هفته طول بکشد و از…
امروزه تلفن های همراه به بخش مهمی از زندگی روزمره ما تبدیل شده اند اما باید بتوانیم زمان استفاده از این تکنولوژی را به…
صبر داشتن مهارتی است که کمکم و در طول زندگی به دستمیآید و مانند هر مهارت دیگری نیاز به تمرین دارد. در اینجا…
نتایج یک بررسی در انگلیس نشان میدهد که سهچهارم از مبتلایان به کووید طولانی در زندگی روزمره خود، کمتر توان کار و…
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در زمان قاعدگی تان لخته های خون را ببینید. در حالت عادی خون پریود نباید حالته لخته…
استرس و اضطراب احساس ناخوشایندی است که گاهی با آن مواجه میشویم. این احساس در حقیقت واکنشی است نسبت به رویدادها و…