داشتن یک خواب باکیفیت و آرام برای بسیاری از افراد به یک آرزو تبدیل شده است. مسئلهای که در دنیای پراسترس امروز، شدیدتر…
این موارد را باید قبل و بعد از خواب بدانید.
معاون دفتر بازرگانی داخلی وزارت جهاد کشاورزی گفت: سال گذشته یک میلیون و ۸۰۰ هزار تن برنج تولید شد که امسال به ۲ میلیون…
نرخ ضربان قلب (تعداد دفعاتی که قلب در یک دقیقه می زند) تحت تاثیر عوامل بسیار و از جمله رژیم غذایی، مقدار تحرک، حالت…
عروس خیانتکار برای خانواده داماد دردسر آفرین شد .
مطالعه جدیدی بر اساس یک مدلسازی بسیار دقیق در دوران دلتا صورت گرفته و در مجله معتبر lancet به چاپ رسیده است. این…
سبک زندگی مدرن سبب شده است که بسیاری از ما قادر به داشتن حداقل استاندارد خواب کافی که هفت ساعت در شبانهروز است؛ نبوده…
تحقیقات نشان داده است که مدت زمان و کیفیت خواب می تواند کلید مدیریت وزن باشد.
در گزارش زیر به بررسی قیمت و مشخصات آپارتمانهای ۱۲۰ متری مرکز تهران خواهیم پرداخت.
معمولا زمانی که شبها دچار کمخوابی میشویم، عوامل مختلفی مثل استرس کاری، نور آبی لوازم الکترونیکی، سروصدا و… را مقصر…