برخلاف اینکه همیشه قبل از خواب از خوردن پنیر اجتناب کردهایم، معلوم شده این غذای محبوب در واقع برای کمک به برخورداری…
بیماری در سفر، روزهایی را که قرار بوده شاد و خاطرهانگیز باشند را تلخ و ملالآور میکند.
شربت تخم شربتی یک نوشیدنی مفید است که خواص بسیاری برای سلامت بدن به همراه دارد، همچنین مصرف تخم شربتی برای روزه داران…
یافتههای یک مطالعه نشان داده است، نداشتن خواب کافی میتواند خطر گرفتگی عروق پا را تقریبا دو برابر کند.
آلزایمر عامل اصلی بروز بیماری جنون (ِDementia) در میانسالی و کهنسالی می باشد که بیش از ۲۰ میلیون نفر را در دنیا درگیر…
قهوه نوشیدنی محبوب بسیاری از مردم جهان است. برای آنها گذراندن روزی که در آن قهوه وجود نداشته باشد نه تنها بی معنی بلکه…
اغلب به عنوان ادویه در آشپزی و پخت و پز استفاده می شود، سابقه تسکین برونشیت را نیز در کارنامه خود دارد. طی یک مطالعه…
واسطههای ملکی از رکود معاملات مسکن در روزهای پایانی سال سخن میگویند که این کسادی تا بعد از تعطیلات نوروز ادامه خواهد…
تا زمانی که از خوابی عمیق و آرام لذت میبرید باید بتوانید صبحها بدون احساس خستگی مفرط یا بیحالی بیش از حد از خواب…
خواب مناسب خوابی است که در زمان مناسب هم باشد که مکررا تاکید می شود که شب ها بخوابید و اگر در روز می خوابید خواب روز…