به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، برای کاهش استرس در این روزها از دستور تنفس طبی آرامبخش استفاده کنید. نفس کشیدن مناسب…
پزشکان هشدار میدهند که موهای داخل بینی نقش حیاتی در محافظت از سلامت دستگاه تنفسی دارند و موم انداختن یا کندن این موها…
بر اساس یک متاآنالیز جدید از ۸۵ مطالعه که ۷ میلیون نفر را در سراسر جهان بررسی کرده است، انجام منظم تمریناتی که ضربان…
گیاهان آپارتمانی تاثیر زیادی در زیبایی خانه ما دارند اما یکی از بهترین و مفیدترین اثرات برخی از گیاهان آپارتمانی بر…
ما معمولاً ۲۵۰۰۰ بار در روز دم میگیریم و بازدم انجام میدهیم. محققان دریافتهاند ۳۰ تا ۵۰ درصد از افراد با دهان نفس…
اندام «ایدهآل» زنانه در صد سال گذشته بارها تغییر کرده است.
آلرژی به سیر، زمانی اتفاق میافتد که سیستم ایمنی بدن شما هنگام مصرف یا لمس این ماده غذایی، حساسیت نشان میدهد و این…
پیاده روی سریع که ضربان قلب و تنفس شما را افزایش داده، اما همچنان به شما امکان می دهد مکالمه کنید، ورزش هوازی با شدت…
اگر برای مدت زمان زیادی از دهان برای نفس کشیدن استفاده می منید این گفت وگی کوتاه را بخوانید.
سرپرست مرکز مدیریت بیماریهای واگیر وزارت بهداشت گفت: آلودگی هوا با تضعیف سیستم ایمنی و آسیب به دستگاه تنفسی، خطر…