//
تحقیقات اخیر نشان میدهد که خواب ناکافی حتی به مدت شش هفته میتواند وزن افراد را افزایش دهد. خواب کمتر از ۹۰ دقیقه در…
فرتاک نیوز :پزشک و متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت صبحانه بهعنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب نادرست…
فرتاک نیوز :یکی از باورهای رایج در میان برخی افراد این است که مصرف سالاد و سبزیجات همراه با وعدههای اصلی غذایی ممکن…
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد که به دلیل چالشهای موجود، طرح «تغذیه رایگان مدارس» به جای برنامه…
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو نسبت به عوارض رنگ تارترازین هشدار داد و استفاده از آن را در…
کارشناسان تغذیه رتبهبندی سالمترین سوپها را منتشر کردهاند. سوپ سبزیجات گیاهی سالمترین و سوپ سولیانکا ناسالمترین…
فرتاک نیوز: متخصص تغذیه گفت: با نزدیک شدن فصل امتحانات، تغذیه سالم و میانوعدههای مغذی میتواند انرژی و تمرکز…
فرتاک نیوز: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به حساسیت تغذیه در دوران بارداری گفت: علاوه بر کنترل…
فرتاک نیوز: شستن برنج پیش از پخت، یکی از رایجترین توصیههای آشپزی در بسیاری از فرهنگهاست. بعضیها معتقدند این کار…
فرتاک نیوز: با افزایش سن، بدن بهتدریج بخشی از توان عضلانی خود را از دست میدهد؛ روندی طبیعی که از دهه ۳۰ زندگی آغاز…