//
کادر فنی تیم فوتبال پرسپولیس برنامه مدونی برای تمرینات، اردو، بازی‌های تدارکاتی و استراحت اعلام کرد.
بدون شک خبر مصدومیت چشمی شوک بزرگی برای شفر سرمربی تیم فوتبال استقلال خواهد بود چرا که حداقل چشمی تا یک ماه از تمرینات…
روناک یونسی عکس جدیدی از خودش و همسرش را منتشر کرد.
یک ورزشکار حین تمرین متحمل اتفاق بسیار دردناکی شد.
یک تمرین کامل ورزشی و بدنسازی در کنار دستیابی به تحرک، نشاط و تناسب اندام باید شامل تمام دسته های ورزشی، یعنی تمرینات…
در تمرین امروز بازیکنان استقلال با دستگاه‌های بدنسازی و همچنین توپ‌های مدیسن‌بال تمرین کردند.
بازیکنان تیم استقلال صبح امروز با حضور در سالن وزنه، بدنسازی کردند.