رئیس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام در حکمی علیاکبر کریمی را بهعنوان سرپرست هیئت استان تهران منصوب کرد.
باور اینکه بدنسازی، بدن زنان را حجیم میکند باوری اشتباه است که به نظر میرسد بیشتر مردم نمیخواهند از آن دست بردارند.…
هادی چوپان در جشنواره ورزشی آرنولد موسوم به «آرنولد کلاسیک» شرکت میکند.
تیم اکسیژن کرمانشاه در دومین دوره لیگ برتر بدنسازی و پرورش اندام ایران به مقام سوم دست یافت.
صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی است.
یکی از سوالات رایج در رشته بدنسازی این است که چگونه رگهای ساعد برجسته و نمایانی داشته باشیم.
رئیس هیات بدنسازی و پرورش اندام استان کرمانشاه از شرکت تیم اکسیژن کرمانشاه در رقابتهای لیگ برتر بدنسازی و پرورش اندام…
چندی قبل مرد جوانی با مراجعه به پلیس آگاهی تهران از مربی یک باشگاه بدنسازی و همسرش به دلیل خیانت، شکایت کرد.؛
تاک کرانچ یکی از ورزشهای موثر برای تقویت عضلات شکم و باریک شدن کمر است که میتوانید ازسطوح مبتدی تا پیشرفته این حرکت…