تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف آب میتواند به کاهش احتمال بروز سکته مغزی کمک کند.
اطلاعیه درخصوص افت فشار و قطع آب صادر شد.
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سالهای اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین…
پاسخ به این سوال که آیا هر روز باید حواسمان باشد که آب زیاد بنوشیم؟ ممکن است کمی پیچیدهتر از آن چیزی باشد که فکر میکن…
از نظر بهداشت عمومی نوشیدن هشت فنجان آب در روز توصیه میشود و بسیاری مردم تصور میکنند نوشیدن مقدار زیادی آب مفید است.
یک متخصص فارماکولوژی گفت: نوشیدن آب در زمان نامناسب میتواند عوارضی جدی مانند کبد چرب و یبوست را به همراه داشته باشد.
شواهد جمع آوری شده موجود نشان می دهد نوشیدن حدود هشت فنجان آب در روز واقعا برای بدن مفید است.
آیا میدانید نوشیدن آب ولرم با لیمو، چگونه به بهبود گوارش و سمزدایی بدن کمک میکند؟ این عادت کوچک را در برنامه روزانه…
متخصصان در مطالعهای تازه دریافتهاند که نوشیدن دو لیتر آب در روز برای حفظ سلامتی یک افسانه است و افراد بسته به…
جامعه پزشکی توصیه میکند که مردان ۱۹ سال به بالا ۳.۷ لیتر آب در روز (۱۵.۵ لیوان) و زنان ۱۹ سال و بالاتر ۲.۷ لیتر در…