//
دمپختک لپه باقالی یک غذای ایرانی است که در آن از برنج، لپه (نوعی نخود فرنگی) و باقالی (لوبیا سبز) استفاده می‌شود. این…
سنگ کلیه از جمله اختلالات شایعی است که می‌تواند سبب درد شدید در پهلو، تهوع، ادرار خونی و در نهایت اختلال در عملکرد…
کوکو اسفناج هم یکی از انواع کوکو است که با سیب زمینی و بدون آن تهیه می شود. در ادامه ی این مطلب طرز تهیه این کوکو بی…
در ادامه ی این مطلب با ما همراه باشید تا طرز تهیه این آش بی نظیر را به شما آموزش دهیم.
پنیرک به عنوان یک گیاه دارویی قدرتمند، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا می‌کند. از تقویت سیستم ایمنی گرفته تا بهبود…
برآوردها نشان می‌دهد سهم گروه سنی ۵ تا ۱۹ ساله مبتلا به چاقی در جهان حدود ۱۸۸ میلیون نفر است؛ وضعیتی که آنها را در…
اگر شما هم دوست دارید این سوپ ساده اما بی نظیر را در خانه درست کنید، تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.
خورش کنگر یکی از بهترین غذاهایی است که می توانید با سبزی های کوهی درست کنید و طرز تهیه بسیار آسان آن، این غذا را برای…
در مورد میزان انرژی یا کالری دریافتی از مواد مغذی آنچه در کتاب ها به عنوان مقدار مورد نیاز روزانه توصیه می شود به…
رییس گروه معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت حفظ سلامت قلب به عنوان یکی از…