گاهی میشنویم که برخی افراد بدون هیچ مشکل و به طور ناگهانی در خواب از دنیا رفته اند که در این مطلب به مهمترین علل مرگ…
خواب؛ هر چه بیشتر، بهترکاش همین طور بود! ولی مطالعات نشان می دهد احتمال مرگ زودرس در آنهایی که بیش از ۸ ساعت در شبانه…
حادثه تلخ در اتاق خواب پسر ۲ ساله را تا مرز نابینا شدن برد.
متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب بیشتر از "شمردن گوسفندها" میتواند در حل مشکل…
خواب و مسائل مربوط به آن اعم از کم خوابی یا زیاد خوابیدن رابطه مستقیم با سلامت بدن دارد.
بعضی از سموم مانند هوای آلوده را می توان محدود کرد، مثلا با کمتر قرار گرفتن در معرض هوای آلوده، اما در نهایت نمی…
همه ما احساس خوب بعد از یک خواب خوب شبانه را تجربه کرده ایم. خواب خوب شب، احساس پرانرژی بودن توام با آرامش به انسان…
از آنجایی که سردردهای میگرنی میتوانند بسیار آزاردهنده باشند، شناسایی و پیشگیری از عوامل موثر در شروع علائم آن، حائز…