برخی دمنوشها سبب تقویت سیستم ایمنی بدن وجلوگیری از ضعیف شدن بدن میشوند.
برخی خوراکیها موجب بیخوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند.
رییس اتحادیه شالیکوبیداران مازندران خاطر نشان کرد: افزود: ۸۰ درصد برنج از تولیدکنندگان و کشاورزیان خارج شده است و در…
آلوئهورا از خانواده گیاهان گوشتی است. این گیاه وحشی رشد میکند و دارای برگهای ضخیم و دندانهدار است. ژل شفاف درون…
خیلی از میوهها، سبزیجات، حبوبات و دانهها به تسکین یبوست کمک میکند. رژیم غذایی دارای مقدار زیاد فیبر به حجم و وزن…
یک متخصص طب سنتی، پیوند رژیم غدایی و تغذیه مناسب با نوع مزاج فرد را در حفظ سلامتی و کاهش انواع بیماریها اثرگذار دانست.
میوههای تابستانی به تنوع، خوشمزگی و رنگینبودن شناخته میشوند و حتی میتوانند جایگزین برخی وعدههای غذایی شوند،…
همه ما باید طبع و مزاج خود را بشناسیم و با غذاهای مفید بر اساس نوع مزاج خود آشنایی داشته باشیم. به این ترتیب میتوانیم…
۱۱ میوه مناسب کاهش وزن شامل مرکبات، سیب، انواع توتها و …. است.
مصرف الگوی غذایی مناسب برای مقابله با بسیاری از بیماریها و ویروسها از جمله ویروس کرونا برای بدن ضروری است.