اگر از یک رژیم کاهش وزن پیروی میکنید، احتمالاً حاوی تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد.
مصرف منظم آجیل به شرط آنکه مراقب قند خون تان باشید، به شما کمک می کند تا هم بر افسردگی غلبه کنید و هم تا مدت ها سیر باش…
دمنوش عناب یک نوشیدنی گرمکننده است که میتواند به اندازه دلخواه تند یا شیرین باشد (مقدار زنجبیل و شکر سیاه را تنظیم…
پیاز سرشار از آنتی اکسیدان، حاوی ترکیبات ضد سرطانی،خاصیت آنتی باکتریال است و به سلامت قلب، استخوان و روده کمک کرده و…
سرپرست شبکه بهداشت و درمان مهولات گفت: آسم شایعترین بیماری مزمن دوران کودکی و شایعترین دلیل بستری در بیمارستان در…
آب سیب زمینی از فواید و خواص بی نظیری برخوردار است که در ادامه مشاهده می نمایید، البته در کنار فواید فوق العاده اش می…
وجود ترکیبات فعالی مانند فلانوئیدها و فورانوکومارین، روغن فعال و ویتامین های B ،C و D و روی، سلنیوم، سدیم، کلسیم، مس،…
سرعت پایین اینترنت و اختلالات مزمن سامانههای دولتی برای دارندگان «نسخه آنلاین»، به «درد مضاعف» بیماران تبدیل شده و…
یک متخصص تغذیه گفت: بیشتر ما گاهی اوقات سردرد داریم، اما میگرن اغلب طولانیتر از سردرد است و اثرات جسمی بیشتری نسبت به…
هیچ راه قطعی وجود ندارد که پیشبینی کند چقدر طول میکشد تا وزن کم کنید. بهطورکلی اینکه چقدر طول میکشد وزن اضافیتان…