//
تمام اعضای بدن با یکدیگر در ارتباط هستند و بروز اختلال در یک قسمت سلامت سایر اعضا را نیز به خطر خواهد انداخت و نمود…
سبزیجات قرمز رنگ ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند اما این تنها خاصیت چنین…
۲ تا ۳ سال پس از ترک سیگار، خطر ابتلا به ذاتالریه شدید یا آنفلوآنزا به اندازه این خطر در افراد غیرسیگاری کاهش پیدا…
برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست.
پوکی استخوان به معنی «استخوانهای متخلخل» بوده و جزو دسته بیماریهای غیر واگیر به شمار میرود؛ استخوانهای هر فرد، در…
مصرف غذاهای سرشار از کلسیم و ویتامین دی نقش بسزایی در پیشگیری از ابتلای به پوکی استخوان دارند.
تحقیقات بسیار نشان داده است زیتون خواص بسیاری برای سلامتی و جلوگیری از انواع بیماری ها دارد.
آزمایش خون یکی از راه های مطلع شدن از وضعیت سلامتی افراد است. در این مقاله به مهم ترین سوالات در مورد آزمایش خون…
افراد به دلایل گوناگونی از مکمل پروتئین استفاده میکنند؛ از عضله سازی و کاهش وزن گرفته تا صرفا تقویت سلامت عمومی. اما…
خطر ابتلا به پوکی استخوان تحت تاثیر عوامل متعددی قرار دارد. این عوامل شامل چنین مواردی هستند: سالمند بودن، ورزش نکردن…