//
انتخاب غذای مناسب برای وعده شام در ماه رمضان نقش مهمی در حفظ انرژی، پیشگیری از ضعف و جلوگیری از کمبود ویتامینها دارد؛…
یک پزشک با تأکید بر نقش حیاتی تغذیه در سالهای طلایی رشد کودک، گفت: تغذیه صحیح تنها برای سیر کردن شکم کودک نیست، بلکه…
سالانه ۱.۳میلیارد تن غذا در جهان هدر میرود؛ امری که بحرانی خاموش با پیامدهای گسترده اقتصادی و زیستمحیطی است.
مواد غذایی و خوراکیهایی که مصرف میکنیم، میتوانند فواید زیادی برای سلامتی از جمله برای پوست داشته باشند.
غذاهای فوقفرآوریشده محصول فرآیندهای پیچیده صنعتی هستند. این مواد غذایی معمولاً حاوی ترکیبات بهشدت دستکاریشده یا…
بله، اما به روش های مختلف. نوشیدنی های شیرین، آب نبات و شیرینی ها سوخت (قند) بیش از حد را خیلی سریع وارد خون شما می…
در دنیای امروز که بهداشت دهان و دندان از اهمیت ویژهای برخوردار است، همواره بر ضرورت مسواک زدن پس از مصرف مواد غذایی…
یخچالها قهرمانان اصلی آشپزخانه هستند. آنها به تازه نگه داشتن غذا، صرفهجویی در زمان و جلوگیری از خطرات ناشی از فاسد…
بیشتر تخممرغهای فروخته شده در سوپرمارکتها، بقالیها و بازارها پاستوریزه نیستند. پاستوریزاسیون شامل گرم کردن…
یکی از کاربردیترین وسایل برای تمیز کردن برخی قسمتهای سخت خانه، استفاده از مسواکهای کهنه است که کلی به شما کمک میکند.