//
در سفرهای اضطراری، آرامش کودک اولویت است. با بازیهای ساده و چکلیست سرگرمی، جاده را برای فرزندتان به مسیری امن تبدیل ک…
اگر مدتی است افکار مزاحم آزارتان میدهد، بهتر است با یک متخصص صحبت کنید. ما نیز در این مقاله شمارههای مشاوره رایگان…
اقدام زودهنگام در مواجهه با نشانههای روانی، میتواند از مزمنشدن مشکلات و گسترش آنها به روابط و خانواده جلوگیری کند.…
واقع بینی: علائم هشدار دهنده سندرم امید کاذب: وقتی یک احساس مثبت مانند امید از کنترل خارج میشود چه اتفاقی میافتد؟…
اضطراب پدران به سلامت روان کودکان آسیب میرساند
افسردگی همیشه با غم شدید و گریه مداوم همراه نیست. کارشناسان سلامت روان هشدار میدهند این اختلال شایع میتواند با…
کارشناسان حوزه سلامت روان هشدار میدهند برخی الگوهای فکری و رفتاری رایج که بسیاری از ما آنها را عادی میدانیم،…
روانشناس تربیتی و مدیر اولین مؤسسه فوق تخصصی روانشناسی در ایران گفت: با نزدیک شدن به ایام امتحانات، بسیاری از…
در روزگاری که اخبار منفی، شایعات و بحرانهای پیدرپی ذهن جامعه را محاصره کردهاند، خشم و استرس به واکنشهای غالب…
یک ماه استفاده از فیلتر نور قرمز گوشی، برای کاهش اسکرول بیپایان شبانه و بهبود خواب میتواند مفید باشد. تجربهای شخصی…