//
افسردگی تقریبا در یکششم افراد، زمانی در طول زندگی اتفاق میافتد. بنابراین درمانهای خانگی و شایعات و حقایق درباره آن…
بررسیها نشان میدهد که ۲ تغییر ساده در سبک زندگی شامل "اختصاص زمان کمتری به کار کردن با گوشیهای هوشمند" و نیز…
بررسیها نشان میدهد که ۲ تغییر ساده در سبک زندگی شامل "اختصاص زمان کمتری به کار کردن با گوشیهای هوشمند" و نیز…
اختلال تاثیرپذیری فصلی یا افسردگی پاییزی هر ساله در یک زمان مشخص از فصلهای سرد سال مردم را گرفتار میکند؛ اختلالی که…
فصل پاییز باوجود داشتن برگ های رنگارنگ و آب و هوای خنک تر، می تواند باعث بروز اختلال افسردگی فصلی (SAD) شود.
در سال ۲۰۱۴ گروهی از دانشمندان دست به تحقیق جالبی زدند که نتیجه ی شگفت انگیزی داشت: گوش دادن به آهنگ های غمگین می…
روان درمانگر تحلیلی گفت: چنانچه فردی در طول روز احساس غم و یا خستگی زیاد کند و یا در تصمیمگیری مشکل داشته باشد و…
علل بسیاری از بیماری های اختلالی مربوط به روح و روان، از جمله اختلال دو قطبی معمولاً ناشناخته است و هر فردی می تواند…
یک رژیم غذایی متعادل میتواند به طور مؤثر با افسردگی و کاهش اضطراب در بدن مبارزه کند.
بسیاری از ما در طول زندگی بارها تلاش کرده ایم با کمک روشهای مخلف تغذیهای یا حتی مراجعه به متخصصان زیبایی روند پیری…