۵ علامت هشداردهنده که می‌گویند گردش خون‌تان ضعیف شده است

متخصصان فیزیوتراپی و خون‌شناسی پنج نشانه گردش خون ضعیف را شناسایی کرده و در مورد عوارض جدی آن، به ویژه برای افراد بالای ۴۰ سال، از جمله دیابت، بیماری قلبی، مشکلات شریانی و لخته شدن خون، هشدار داده‌اند.

 این علائم شامل احساس سوزن سوزن شدن یا مور مور شدن در اندام‌ها به دلیل جریان خون ناکافی به شریان‌ها و سردی دست‌ها و پا‌ها به دلیل جریان خون گرم ناکافی است.

علائم دیگر شامل تورم در دست‌ها، مچ پا و پا‌ها به دلیل عدم توانایی بدن در گردش مؤثر مایعات در داخل و خارج از بافت‌ها و رگ‌ها و همچنین درد مفاصل، گرفتگی عضلات و تغییر رنگ پوست است.