چرا زندگی جنسی زوجها دچار مشکل میشود؟ تفاوت اختلال جنسی با ناسازگاری را بشناسید
متخصصان میگویند بسیاری از زوجها اختلال جنسی را با ناسازگاری در رابطه اشتباه میگیرند؛ در حالی که هر کدام علت، نشانه و روش درمان متفاوتی دارند.
گاهی زوجها با کاهش میل جنسی، نارضایتی از رابطه یا دشواری در برقراری ارتباط جنسی روبهرو میشوند و تصور میکنند دچار اختلال جنسی شدهاند. اما متخصصان سلامت جنسی تأکید میکنند که همه مشکلات جنسی به معنای وجود یک اختلال نیست و در بسیاری از موارد، ناسازگاری میان زوجین عامل اصلی این وضعیت است.
اختلال جنسی چیست؟
اختلال جنسی به مشکلاتی گفته میشود که عملکرد طبیعی جنسی را تحت تأثیر قرار میدهد. این اختلالها معمولاً در چهار گروه اصلی قرار میگیرند؛ کاهش میل جنسی، اختلال در برانگیختگی، مشکل در رسیدن به ارگاسم و درد هنگام رابطه جنسی.
عوامل مختلفی مانند تغییرات هورمونی، افزایش سن، بیماریهای جسمی، مصرف برخی داروها، اضطراب، افسردگی، تجربههای آسیبزا یا مصرف الکل و مواد مخدر میتوانند در بروز این اختلالها نقش داشته باشند.
اختلال جنسی قابل درمان است
امروزه بسته به علت بروز مشکل، روشهای درمانی متنوعی برای اختلالات جنسی وجود دارد. درمان دارویی، رواندرمانی بهویژه درمان شناختی ـ رفتاری (CBT) و همچنین مشاوره فردی و زوجدرمانی از جمله روشهایی هستند که میتوانند به بهبود عملکرد جنسی کمک کنند.
ناسازگاری جنسی یعنی چه؟
ناسازگاری جنسی زمانی رخ میدهد که زن و شوهر در زمینه انتظارات، علایق یا سبک رابطه جنسی با یکدیگر تفاهم نداشته باشند. این موضوع الزاماً به معنای وجود بیماری یا اختلال نیست، بلکه بیشتر به تفاوت نیازها و ترجیحات زوجین مربوط میشود.
رایجترین دلایل ناسازگاری جنسی
تفاوت در میزان میل جنسی، اختلاف بر سر زمان یا تعداد دفعات رابطه، تفاوت در علاقه به برخی رفتارهای جنسی یا تفاوت در انتظارات از رابطه، از مهمترین دلایل ناسازگاری جنسی به شمار میروند. در برخی موارد نیز اختلاف در گرایش یا هویت جنسی میتواند باعث بروز مشکلات در زندگی مشترک شود.
گفتوگو؛ نخستین گام برای حل مشکل
کارشناسان تأکید میکنند بسیاری از زوجها درباره مشکلات جنسی خود صحبت نمیکنند و همین موضوع باعث عمیقتر شدن اختلافها میشود. گفتوگوی صادقانه با شریک زندگی و مراجعه به متخصص سلامت جنسی یا زوجدرمانگر میتواند به شناسایی علت اصلی مشکل و انتخاب راهکار مناسب کمک کند.
جمعبندی
اختلال جنسی و ناسازگاری جنسی دو مفهوم متفاوت هستند. اختلال جنسی معمولاً منشأ جسمی یا روانی دارد و با درمان تخصصی قابل کنترل است، در حالی که ناسازگاری جنسی بیشتر به تفاوت نیازها و انتظارات زوجین مربوط میشود و با گفتوگو، آموزش و زوجدرمانی در بسیاری از موارد قابل حل خواهد بود.