چت روزانه با هوش مصنوعی؛ زنگ خطری برای سلامت روان شما!

 یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که روزانه از چت‌بات‌های مجهز به هوش مصنوعی استفاده می‌کنند، ۳۰ درصد بیشتر احتمال دارد که حداقل سطح متوسطی از افسردگی را تجربه کنند.

این مطالعه شامل یک نظرسنجی از تقریباً ۲۱۰۰۰ بزرگسال آمریکایی بین آوریل و مه ۲۰۲۵ بود که علائم افسردگی و میزان استفاده آنها از هوش مصنوعی را ارزیابی می‌کرد. حدود ۱۰ ٪ گزارش دادند که روزانه از هوش مصنوعی مولد استفاده می‌کنند، از جمله بیش از ۵ ٪ که چندین بار در روز از آن استفاده می‌کردند.

تیم تحقیقاتی به رهبری دکتر روی پرلیس، روانپزشک و مدیر مرکز سلامت کمی در بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون، توضیح داد که «استفاده روزانه از هوش مصنوعی رایج است و ارتباط نزدیکی با افسردگی و سایر علائم عاطفی منفی» مانند اضطراب و تحریک‌پذیری دارد.

نتایج نشان داد که سن بر رابطه بین استفاده از هوش مصنوعی و افسردگی تأثیر می‌گذارد، به طوری که بزرگسالان میانسال هنگام استفاده مکرر از هوش مصنوعی مولد، بیشتر احتمال دارد که افسردگی را تجربه کنند. به طور خاص، کاربران هوش مصنوعی ۴۵ تا ۶۵ ساله ۵۴ درصد بیشتر احتمال داشت که افسردگی را تجربه کنند، در حالی که این رقم برای افراد ۲۵ تا ۴۴ ساله ۳۲ درصد بود.

با وجود این یافته‌ها، محققان هشدار دادند که تعیین علت و معلول دشوار است: آیا هوش مصنوعی افسردگی را افزایش می‌دهد یا افراد مبتلا به افسردگی در جستجوی آرامش به آن روی می‌آورند؟

دکتر سانی تانگ، استادیار روانپزشکی در مؤسسات تحقیقات پزشکی فاینشتاین، با این مشکل موافقت کرد و توضیح داد: «افرادی که از قبل از اختلالات روانی رنج می‌برند، ممکن است برای جستجوی حمایت، غلبه بر تنهایی یا یافتن اعتبار برای احساسات خود به هوش مصنوعی مولد روی آورند.»

تانگ افزود که تنهایی عامل مهمی است، زیرا شاخص قوی افسردگی، اضطراب و تحریک‌پذیری است و افزایش سطح انزوا در دوران مدرن، به دلیل کار از راه دور و دلایل دیگر، ممکن است این تأثیر را افزایش دهد.

تانگ بر لزوم در نظر گرفتن سلامت روان توسط شرکت‌های هوش مصنوعی هنگام طراحی محصولات خود تأکید کرد و گفت: «این محصولات باید از افراد دارای مشکلات سلامت روان حمایت کنند و در عین حال کنترل‌هایی برای جلوگیری از توصیه‌هایی که می‌تواند علائم آنها را بدتر کند، وجود داشته باشد.»