علائم هشداردهنده آلرژی غذایی در کودکان؛ نادیده نگیرید
متخصص تغذیه به علائم آلرژی غذایی در نوزادان اشاره میکند که شامل دل درد، اسهال، خارشهای شدید پوستی و قرمزی و خشکی پوست میشود.
منصور رضایی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در شبکه سلامت با اشاره به آشنایی عموم مردم با آلرژیهای فصلی، علائم شایع آن را شامل عطسه، آبریزش بینی، خارش چشم، قرمزی چشم، تنگی نفس و سرفه معرفی میکند.
وی تأکید کرد که این علائم میتوانند بر تمرکز و عملکرد کودکان در مدرسه و فعالیتهای روزمره تأثیر منفی بگذارند.
نقش تیم درمانی و اهمیت تغذیه
رضایی به اهمیت همکاری تیم درمانی در مدیریت آلرژیها اشاره و تأکید میکند که درمان موفقیتآمیز نیازمند رویکردی چندجانبه است.
وی همچنین به نقش تغذیه در کنترل علائم آلرژی اشاره کرده و به این نکته اشاره میکند که برخی مواد غذایی میتوانند علائم را تشدید یا کاهش دهند.
این متخصص تغذیه درباره اینکه چگونه میتوان از بروز آلرژی در کودکان از بدو تولد جلوگیری کرد، بحث را به سمت تغذیه در دوران بارداری و شیردهی هدایت میکند.
رضایی توضیح میدهد که آلرژیها تنها ناشی از یک عامل نیستند و عوامل مختلفی مانند وراثت و فصل تولد در بروز آنها نقش دارند.
آلرژیهای غذایی در نوزادی و نقش روده
رضایی به بررسی آلرژیهای غذایی در دوران نوزادی میپردازد و اشاره میکند که در این دوران، به دلیل عدم تکامل روده و نفوذپذیری بیشتر آن، احتمال بروز آلرژیهای غذایی بیشتر است.
وی توضیح میدهد که پروتئینهای موجود در شیر گاو یکی از شایعترین آلرژنها در این دوران است.
همچنین عوامل مختلفی، مانند وراثت و فصل تولد، در بروز آلرژیها شرکت دارند.
تکامل روده و کاهش آلرژی
رضایی توضیح میدهد که با تکامل روده و محکمتر شدن اتصالات آن، آلرژیها به مرور زمان کاهش مییابند.
وی به این نکته اشاره میکند که آلودگی هوا، استرس و مصرف فستفود میتواند باعث افزایش آلرژیها در سنین بالاتر شود.
نکات کلیدی برای والدین
این متخصص تغذیه بر اهمیت دوری از مواد غذایی آلرژیزا در فصل بهار تأکید میکند و به اشتباه رایج در مورد عدم تحمل غذایی اشاره میکند و توضیح میدهد که عدم تحمل با آلرژی متفاوت است.
تغذیه سالم و تازهخوری
رضایی بر اهمیت تغذیه سالم و تازهخوری برای کاهش علائم آلرژی تأکید میکند.وی غذاهای فرآوریشده، شور، کنسروی، دودی و کهنه را مضر میداند و توصیه میکند که از غذاهای تازه استفاده شود.
علائم آلرژی غذایی در نوزادان
رضایی به علائم آلرژی غذایی در نوزادان اشاره میکند که شامل دل درد، اسهال، خارشهای شدید پوستی و قرمزی و خشکی پوست میشود.
وی تأکید میکند که تشخیص این علائم توسط پزشک متخصص ضروری است.
نقد روشهای سنتی و خانگی
رضایی به نقد روشهای سنتی و خانگی درمان آلرژی میپردازد و تأکید میکند که مراجعه به پزشک و استفاده از درمانهای علمی ضروری است.
وی به اهمیت پیروی از توصیههای پزشک و پرهیز از درمانهای خودسرانه اشاره کرده و به زمان مناسب برای شروع تغذیه تکمیلی در کودکان اشاره میکند.
وی بر اهمیت پیروی از توصیههای متخصصان تأکید میکند و توضیح میدهد
که طبق منابع علمی، شروع تغذیه تکمیلی برای کودکان پس از شش ماهگی مناسب است.