راهنمای کامل آکنه: جوش هر ناحیه از صورت چه پیامی درباره سلامتی شما دارد؟

اگر مانند اکثر مردم هستید، حتماً آکنه و جوش را تجربه کرده اید و می دانید چقدر آزاردهنده است. اما آیا تا به حال به علت جوش زدن در نقاط خاص صورت فکر کرده اید؟ برخی از پزشکان و متخصصان طب سنتی بر این باورند که جای جوش تصادفی نیست و می تواند بازتابی از سلامت داخلی بدن شما باشد.

بر اساس این باور، شما می توانید از تکنیک «نقشه برداری آکنه صورت» استفاده کنید تا دلیل اصلی جوش های خود را پیدا کنید. وقتی بدانید هر قسمت از صورت به کدام اندام داخلی متصل است، می توانید درمان مناسب را شروع کنید. در این مقاله، معنی جوش در نقاط مختلف صورت را از دیدگاه طب سنتی چین و پزشکی مدرن بررسی می کنیم.

علت جوش صورت در محل های مختلف

اگر جوش های شما همیشه در یک نقطه ثابت ظاهر می شوند، احتمالاً پوستتان در تلاش است چیزی به شما بگوید. دکتر ایمی کسوف، متخصص پوست، می گوید: «آکنه بسیار رایج است، اما فاکتورهای متعددی در آن نقش دارند، از جمله ژنتیک، هورمون ها و باکتری های طبیعی پوست.»

یک سرنخ مهم برای تشخیص علت آکنه، محل ظاهر شدن آن است. روشی که به آن نقشه برداری صورت (Mien Shiang) می گویند، قدمتی حدود ۳۰۰۰ سال در طب سنتی چین دارد. در گذشته، وقتی پزشکان ابزارهای تصویربرداری مدرن نداشتند، از همین روش برای «دیدن» درون بدن استفاده می کردند.

در طب سنتی چین، انرژی حیاتی بدن «چی» (Qi) نام دارد که از کانال هایی در بدن عبور می کند. اگر این انرژی به دلیل بیماری، استرس یا رژیم غذایی نامناسب دچار اختلال شود، ممکن است به صورت آکنه، التهاب یا جوش روی صورت ظاهر گردد.

معنی جوش در قسمت های مختلف صورت از دیدگاه طب سنتی چین

در طب سنتی چین، هر ناحیه از صورت به یک اندام داخلی مرتبط است. در زیر علت جوش در هر نقطه را مشاهده می کنید:

•  جوش پیشانی: نشانگر دستگاه گوارش است. رژیم غذایی ضعیف، استرس یا اختلالاتی مانند سندرم روده تحریک پذیر می توانند باعث جوش پیشانی شوند.
•  جوش بین ابروها: با کبد در ارتباط است. کبد مسئول سم زدایی بدن است، بنابراین جوش در این ناحیه می تواند نشانه وجود سموم ناشی از رژیم غذایی نامناسب یا احساسات منفی باشد.
•  جوش شقیقه ها: به کلیه و مثانه اشاره دارد. عفونت یا التهاب کلیه و مثانه و همچنین عوارض برخی داروها می تواند موجب جوش در شقیقه شود.
•  جوش گونه ها: نمایانگر سیستم تنفسی، معده یا طحال است. جوش در گونه ها می تواند ناشی از التهاب معده، مشکلات سینوسی یا حساسیت های فصلی باشد.
•  جوش روی بینی: با قلب در ارتباط است. چربی و آکنه در اطراف بینی می تواند به مشکل کلسترول یا فشار خون اشاره داشته باشد.
•  جوش اطراف دهان: به روده بزرگ و معده مرتبط است. این نوع جوش ممکن است نشانه زخم معده یا مصرف زیاد غذای سرد و خام باشد که هضم را دشوار می کند.
•  جوش چانه و خط فک: نمایانگر سیستم تولید مثل و هورمون هاست. آکنه در این نواحی معمولاً با چرخه قاعدگی یا استرس در ارتباط است.

علت جوش در نقاط مختلف صورت از دیدگاه پزشکی مدرن

در کنار طب سنتی، پزشکی مدرن نیز معتقد است محل جوش می تواند سرنخ هایی بدهد. در ادامه هر ناحیه را جداگانه بررسی می کنیم.

۱. علت جوش پیشانی و بینی (ناحیه T)

ناحیه T شکل (پیشانی + بینی) به دلیل داشتن منافذ و غدد چربی بزرگ تر، محل کلاسیک جوش های سرسیاه و سرسفید است. این نوع آکنه، آکنه کومدونال نام دارد.

جوش سرسیاه: منافذ باز هستند و هوا به سبوم و سلول های مرده نفوذ کرده و آن ها را اکسید می کند → رنگ سیاه.

جوش سرسفید: منافذ بسته هستند و هوا به داخل نمی رود → رنگ سفید باقی می ماند.

درمان جوش پیشانی و بینی:

•  اسید سالیسیلیک: تجزیه سلول های مرده و پاک کردن منافذ
•  بنزوئیل پراکسید: خشک کردن آکنه و پاک کردن منافذ (احتیاط در ترکیب با سایر درمان ها)
•  رتینوئیدها (مانند آداپالن): کمک به گردش سلولی و باز کردن منافذ

۲. علت جوش چانه و خط فک

آکنه در این نواحی یک مقصر اصلی دارد: هورمون ها.

•  در نوجوانان پسر، معمولاً در زمان جهش رشد
•  در دختران و زنان، معمولاً در دوران قاعدگی

دکتر کسوف می گوید: «آکنه این ناحیه معمولاً عمیق تر، بزرگ تر و ملتهب تر از سایر نقاط صورت است.»

درمان جوش چانه و خط فک:

•  کنترل بارداری هورمونی (با مشورت پزشک)
•  رتینوئیدها (مشتق از ویتامین A)
•  سولفور (کاهش التهاب، موجود در محصولات بدون نسخه و با نسخه)

۳. علت جوش گونه

برخلاف دو ناحیه قبلی، جوش گونه سرنخ مشخصی از سلامت داخلی نمی دهد. دلایل احتمالی عبارتند از:

عوامل ژنتیکی یا تصادفی

تماس با باکتری (گوشی موبایل آلوده، روبالشی کثیف، برس آرایشی تمیز نشده)

درمان و پیشگیری جوش گونه:

از همان محصولات (اسید سالیسیلیک، بنزوئیل پراکسید، رتینوئید) استفاده کنید اما یک روز در میان (پوست گونه حساستر است)

مرتب روبالشی، گوشی موبایل و برس های آرایشی را تمیز کنید

۴. علت جوش در خط رویش مو

اگر فقط در امتداد خط مو جوش می زنید، احتمالاً مقصر محصولات مراقبت از مو (ژل، موس، شامپو، اسپری) هستند. این محصولات معمولاً مومی شکل بوده و منافذ را می بندند.

راهکار:محصول را فقط به انتهای موها بزنید و از تماس با پوست سر خودداری کنید یا محصول دیگری را امتحان کنید

روش های کلی برای جلوگیری از آکنه صورت

دکتر کسوف نکات زیر را برای پیشگیری از جوش توصیه می کند:

•  صورت را مرتب بشویید: روزی یک بار با پاک کننده ملایم (ترجیحاً فوم دار)
•  موها را شامپو بزنید: مخصوصاً اگر موی چرب دارید
•  از لمس صورت خودداری کنید: افراد به طور متوسط ۲۳ بار در ساعت صورت خود را لمس می کنند
•  برس های آرایشی را بشویید: هفته ای یک یا دو بار با شامپوی ملایم
•  از لوازم آرایشی فاقد چربی (غیر کومدون زا) استفاده کنید
•  روبالشی را حداقل هفته ای دو بار عوض کنید
•  گوشی موبایل را مرتب ضدعفونی کنید
•  رژیم غذایی را اصلاح کنید: کاهش لبنیات و شکر، استفاده از غذاهای با شاخص گلیسمی پایین
•  هرگز جوش را ترک ندهید – باعث آسیب پوست و اسکار می شود

چه زمانی به متخصص پوست مراجعه کنیم؟

اگر محصولات بدون نسخه بعد از ۳ ماه نتیجه بخش نبودند، یا اگر دچار کیست های آکنه شده اید، حتماً به متخصص پوست مراجعه کنید.

درمان اسکار آکنه (جای جوش)

جوش های سرسیاه و سرسفید معمولاً بدون اسکار بهبود می یابند، اما کیست ها و ندول ها می توانند اثر ماندگار بگذارند. روش های درمان اسکار آکنه عبارتند از:

•  فیلر (پرکننده): تزریق ماده پرکننده زیر اسکار فرورفته برای صاف کردن سطح پوست
•  لایه برداری پوست (مانند Morpheus8): میکرونیدلینگ پیشرفته با فرکانس رادیویی برای تحریک کلاژن سازی
•  تزریق PRP (جوانسازی خون آشام): استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت خون خود فرد
•  کربن تراپی: استفاده از کربن مایع و لیزر برای تحریک رشد سلول های جدید
•  درمان نور پالسی شدید (IPL): برای بهبود لکه های تیره و قرمزی باقی مانده از آکنه

کلام آخر

همه ما گاهی جوش می زنیم، اما اگر بتوانید سرنخ های محل جوش را بخوانید، می توانید علت اصلی را پیدا کرده و درمان مؤثرتری را شروع کنید. در این مقاله، علت جوش در قسمت های مختلف صورت را از دو دیدگاه طب سنتی چین و پزشکی مدرن بررسی کردیم. امیدواریم این مطلب برای شما مفید بوده باشد