آفتاب‌سوختگی و آسیب‌های مخرب اشعه UV؛ هشدار متخصص پوست در اوج تابستان
دکتر فهمیده محمدی، متخصص پوست یزد، با تأکید بر خطرات اشعه‌های فرابنفش خورشید، آفتاب‌سوختگی و پیامدهای طولانی‌مدت آن از جمله پیری زودرس و سرطان پوست را یادآور شد و بهترین راه‌حل پیشگیری را استفاده منظم از ضدآفتاب و اجتناب از حضور در ساعات اوج تابش دانست.
نور خورشید شامل طیف گسترده‌ای از اشعه‌های فرابنفش است که سه نوع اصلی آن UVA، UVB و UVC می‌باشد. اشعه UVC توسط لایه اوزون جذب شده و به سطح زمین نمی‌رسد، اما اشعه‌های UVA و UVB قادرند به پوست آسیب برسانند. قرار گرفتن طولانی و مکرر در معرض این اشعه‌ها، به‌ویژه اگر پوست بدون محافظ باشد، می‌تواند باعث آسیب‌های عمیق در لایه‌های پوست شود، که به مرور زمان منجر به خشکی، کاهش انعطاف‌پذیری، چین‌وچروک و در موارد شدید سرطان پوست خواهد شد.
دکتر فهمیده محمدی، متخصص پوست استان یزد، ضمن تأکید بر اثرات مخرب اشعه UVB به عنوان عامل اصلی آفتاب‌سوختگی، افزود که این نوع اشعه موجب التهاب، قرمزی، خشکی و سوزش پوست می‌شود. همچنین UVA با نفوذ عمیق‌تر، به تخریب کلاژن و تسریع روند پیری زودرس پوست کمک کرده و می‌تواند زمینه‌ساز سرطان‌های پوستی از جمله ملانوما شود.
سرطان‌های پوستی معمولاً در اثر سال‌ها قرارگیری بدون محافظ در برابر نور خورشید و با بی‌توجهی به پیشگیری ایجاد می‌شوند و در صورت عدم تشخیص و درمان به موقع، می‌توانند عواقب خطرناکی داشته باشند. بیماران مبتلا به بیماری‌هایی مانند لوپوس بیش‌تر مستعد آسیب‌های ناشی از نور خورشید هستند، زیرا حساسیت پوست آن‌ها افزایش می‌یابد و حتی ممکن است به مشکلات سیستمیک مبتلا شوند.
برای پیشگیری از این آسیب‌ها، استفاده منظم از ضدآفتاب با SPF مناسب (که هر ۲ تا ۴ ساعت تمدید شود) ضروری است. همچنین توصیه می‌شود در ساعات اوج تابش آفتاب (۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر) تا حد امکان از ماندن طولانی در فضای باز خودداری شود. در صورت بروز آفتاب‌سوختگی، استفاده از کرم‌های ترمیم‌کننده و مراجعه به پزشک در صورت شدت علائم، به جلوگیری از پیشرفت آسیب‌ها کمک می‌کند.