انجام فعالیت بدنی برای سالم ماندن در پیری ضروری است، به خصوص اگر بیشتر وقت خود را روی مبل و تماشای صفحه تلویزیون…
برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه نوشیدنی انرژی زا در ادامه باما همراه باشید.
نُه ماه انتظار تمام شده و کوچولوی شما به دنیا آمده و مرحلهای کاملاً جدید از زندگیتان را تجربه میکنید. کمکم سعی…
جواد نکونام برای ماندن در استقلال مشکل جدیدی دارد.
جود بلینگام با ضربه سری زیبا دروازه صربستان را باز کرد.
مهمترین عامل ایجاد سرطان حنجره مصرف دخانیات است، به طور کلی مصرف هر گونه دخانیات اعم از سیگار و قلیان و پیپ در ایجاد…
اگر میخواهید در خانه داری بهتر شوید و با ترفندهای خانه داری مدرن آشنا شوید لازم نیست از وسایل گران قیمت یا راهکارهای…
اریک تن هاخ، سرمربی منچستریونایتد، معتقد است که خودش بهترین گزینه برای هدایت این باشگاه است و آنها نیاز به مربی…
بسیاری از افراد به دلیل داشتن طعم خوب هستهی زردآلو، تمایل زیادی به خوردن آن دارند. اما باید توجه داشت که اگر هسته…