-
شناسه خبر 337334

بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس امروز (یکشنبه) در دو گروه به تمرین و ریکاوری پرداختند.

به نقل از ‌رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت که شب گذشته از مشهد به تهران رسیدند، امروز (یکشنبه) از ساعت 11:30 در ورزشگاه شهیدکاظمی زیر نظر کادر فنی به تمرین و ریکاوری پرداختند.

* پیش از شروع تمرین، یحیی گل‌محمدی سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس دقایقی برای بازیکنان صحبت و نکات لازم درباره برنامه‌های پیش روی تیم را برای آنها تشریح کرد.

* سپس بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی در بازی روز گذشته برابر پدیده، زیر نظر مربی بدنساز تیم با دویدن و انجام حرکات کششی و نرمشی ریکاوری کردند و راهی رختکن شدند.

* سایر بازیکنان هم زیر نظر کادر فنی تمرین 80 دقیقه‌ای و نسبتاً سنگینی را در برنامه داشتند و در بخش‌های مختلفی چون  پاسکاری‌های کوتاه و ترکیبی، حفظ توپ، حمله به دروازه و مینی فوتبال شرکت داشتند.

* محمد شریفی امروز به تمرینات گروهی بازگشت و وحدت هنانوف هم زیر نظر مربی بدنساز تیم، برنامه‌های بدنسازی خود را انجام داد.

* علی شجاعی، حامد پاکدل و امید عالیشاه نیز همچنان زیر نظر کادر پزشکی برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال کردند.

* عیسی آل‌کثیر که روز گذشته در بازی برابر پدیده با مصدومیت مواجه شده بود، امروز تمرین نکرد.

تیم فوتبال پرسپولیس با تمرینات پیش روی خود آماده می‌شود تا روز پنجشنبه (23 دی ماه) در بازی برابر فجر سپاسی از هفته پانزدهم به میدان برود.

 

ارسال نظر
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط پایگاه خبری فرتاک نیوز در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

آخرین اخبار
همه اخبار
همه اخبار