-
شناسه خبر 361250

کدو تنبل نوعی کدو حلوایی زمستانه است که از خانواده گیاهی خیار و خربزه است.

به گزارش فرتاک نیوز،

کدو تنبل ها معمولا گرد و نارنجی هستند، اگرچه اندازه، شکل و رنگ آن می تواند بسته به نوع آن متفاوت باشد. آنها دارای پوست بیرونی ضخیم صاف و آجدار هستند و همچنین ساقه ای دارند که کدو تنبل را به گیاه برگ دارش متصل می کند.

انواع کدو تنبل

کدو تنبل انواع مختلفی دارد، از جمله:

• فانوس جک

• کدو تنبل پایی

• مینیاتوری

• سفید

• غول

ارزش غذایی کدو تنبل

کدو تنبل یک غذای فوق العاده مغذی است. این ماده مغذی متراکم دارای مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی و کالری نسبتا کمی است که شامل موارد زیر می باشد:

• کالری

• پروتئین

• چربی

• کربوهیدرات

• فیبر

• ویتامین

• مس

• آهن

• منیزیم

• ریبوفلاوین

• پتاسیم

مزایای عمده کدو تنبل برای سلامتی

• محافظت

• سلامت چشم

• سلامت پوست

• سلامت قلب

• سلامت متابولیک

 

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
آیا این خبر مفید بود؟
ارسال نظر
  • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط پایگاه خبری فرتاک نیوز در وب منتشر خواهد شد.
  • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
  • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.

آخرین اخبار
همه اخبار
همه اخبار