کافئین، ماده اصلی فعال در قهوه، یک محرک سیستم عصبی مرکزی است که در مقادیر مناسب باعث افزایش هوشیاری و تمرکز میشود،…
دستها آینه سلامت ما هستند اما آیا میدانید مایعی که هر روز با آن دستهایتان را میشویید، میتواند به همان اندازه که…
تیمی از محققان روشی امیدوارکننده برای بهبود کیفیت خواب در بزرگسالان مسن با استفاده از موسیقی کشف کردهاند.
تیامین یا همان ویتامین ب۱، نقش کلیدی در متابولیسم گلوکز و عملکرد مغز دارد. کاهش آن در بدن میتواند علائمی مانند سردرد،…
رقص میتواند با ایجاد مسیرهای عصبی و تقویت ارتباطاتی که در اثر پارکینسون تخریب شدهاند، به مبتلایان کمک کند با مشکلات…
از مرکبات تا بروکلی و حتی دسرهای شیرین؛ بعضی خوراکیها درست زمانی که باید بدن آرام شود، آن را به حالت هشدار میبرند.…
پیری مغز طبیعی است، اما برخی تغییرات هرگز نباید نادیده گرفته شوند. اگر این علائم ظاهر شوند، ممکن است نشانه شروع…
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: با فریز تخمک، زنان میتوانند قدرت باروری خود را حفظ کرده و در آینده شانس…
چگونه میتوان اساسا بعد از ۴۰ سالگی همچنان پوست درخشان و شادابی داشت؟ ترکیبات زیر در این راه به شما کمک میکنند.
پژوهشگران آمریکایی برای اولین بار نشان دادهاند مادرانی که از خانوادههای محروم با سطح بالای هورمون استرس در دوران…