//
فصل طلایی تزریق واکسن آنفلوآنزا آغاز شده، خیلی‌ها این سوال را مطرح می‌کنند که چقدر تزریق این واکسن برای پیشگیری از…
در دنیایی که اضطراب به بخش روزمره زندگی نسل Z تبدیل شده، یوگا به‌عنوان ابزاری مؤثر و در دسترس می‌تواند نقش مهمی در…
زندگی مشترک می‌تواند زوجین را به مرور شبیه‌تر کند همچنین افراد ممکن است به کسانی جذب شوند که به خودشان شباهت دارند
تخم کدو یا همان دانه‌های کدو تنبل، از جمله مغذی‌ترین خوراکی‌هایی هستند که در طب سنتی و تحقیقات نوین تغذیه جایگاه…
نتایج یک مطالعه جدید استدلال می‌کند که «انگور» شایستگی آن را دارد که در کنار مشهورترین «ابر غذاها» قرار گیرد.
غذاهای سرشار از نیترات خوراکی مانند سبزیجات برگ‌دار، چغندر و کاهو می‌توانند به کاهش فشار خون کمک کنند. نیترات‌ها در…
در سال‌های اخیر، موجی از نوشیدنی‌های تخمیری و پروبیوتیک از قفسه‌های فروشگاه‌ها تا شبکه‌های اجتماعی راه خود را باز…
جلوگیری از پیری مو یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های زیبایی در میانسالی و سالمندی است.
پژوهش‌های تازه نشان داده‌اند که امروزه جوانان به «بدبخت‌ترین» قشر جهان تبدیل شده‌اند و این موضوع باور قدیمی درباره…
سالمندان با افزایش سن، بیش از هر گروه دیگری در معرض کاهش تراکم استخوان و بروز پوکی استخوان قرار دارند. وضعیتی که باعث…