رابطه وزن و شادی؛ یافته‌های غیرمنتظره یک مطالعه جدید
نتایج یک مطالعه جدید که توسط دانشمندان آلمانی انجام شده، نشان می‌دهد برخلاف تصور رایج، افزایش وزن و چاقی لزوماً باعث کاهش شادی افراد نمی‌شود؛ یافته‌ای که محققان را شگفت‌زده کرده است.
دانشمندان آلمانی از موسسه مسیرهای آموزشی لایب نیتس بررسی کرده‌اند که آیا افزایش وزن می‌تواند باعث کاهش شادی فرد شود یا خیر. این مطالعه در مجله بین‌المللی روانشناسی مثبت کاربردی (IJAPP) منتشر شده است .
اضافه وزن و چاقی، به ویژه در کشورهای توسعه یافته از نظر اقتصادی، از مشکلات عمده سلامت عمومی محسوب می‌شوند. در حالی که پیامدهای نامطلوب سلامت جسمی ناشی از اضافه وزن به خوبی شناخته شده است، تأثیر روانی آن، به ویژه بر شادی و رضایت از زندگی، هنوز به خوبی درک نشده است.
این تیم داده‌های ۸۸۱۵ شرکت‌کننده ۲۵ تا ۶۰ ساله را که از سال ۲۰۱۱ تا ۲۰۲۱ جمع‌آوری شده بود، تجزیه و تحلیل کرد. شاخص توده بدنی (BMI)، که بر اساس وزن و قد گزارش‌شده توسط خود افراد محاسبه می‌شود، به عنوان معیاری برای اضافه وزن و چاقی عمل می‌کند.
نتایج این مطالعه محققان را گیج کرد. اگرچه تجزیه و تحلیل توصیفی همبستگی منفی کمی بین BMI و شادی نشان داد، اما این ارتباط با انجام تجزیه و تحلیل‌های علی ناپدید شد - و در برخی موارد، حتی معکوس شد.
به طور خاص، افزایش وزن با کاهش شادی مرتبط نبود. برای مردان و زنان، افزایش BMI یا با شادی همبستگی داشت یا تأثیر مثبت کمی نشان داد. نتایج در تمام گروه‌های سنی و دسته‌های BMI، از جمله افرادی که اضافه وزن داشتند یا نسبتاً چاق بودند، ثابت بود.
برای مثال، مردانی که شاخص توده بدنی (BMI) آنها از ۲۲ (بالا) به ۳۰ (چاق) تغییر کرد، افزایش اندک اما از نظر آماری معناداری در شادی خود تجربه کردند. به طور مشابه، سطح شادی زنان پس از رسیدن به BMI 27 تثبیت شد و با افزایش وزن بیشتر، هیچ کاهشی نشان نداد.
محققان می‌گویند که نیاز به درک بهتر رابطه بین نگرش‌های فرهنگی و فردی نسبت به وزن و رفاه شخصی وجود دارد.
