//
کدخبر: ۳۳۴۴۲۹ //

تمرین پُر فشار و ۱۰۰ دقیقه ای پرسپولیس / تمرین اختصاصی دو بازیکن

تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس به مدت ۱۰۰ دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.

تمرین پُر فشار و 100 دقیقه ای پرسپولیس / تمرین اختصاصی دو بازیکن
به گزارش فرتاک نیوز،

به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پایتخت بعد از یک روز استراحت، از ساعت 11:30 امروز (یکشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی حضور یافته و به تمرین پرداختند.

بازیکنان طبق برنامه کادر فنی، ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به گرم کردن و زدن وزنه به مدت 30 دقیقه مشغول شدند. سپس وارد زمین شدند و بخش‌های مختلف تمرین امروز را زیر نظر کادر فنی انجام دادند.

پاسکاری‌های کوتاه و تحت فشار، سانتر از جناحین، شوت به سمت دروازه و فوتبال درون تیمی، بخش‌هایی بود که با جدیت و تمرکز بالا انجام شد.

همه بازیکنان بدون مشکل در تمام مراحل تمرین شرکت داشتند، بجز مهدی ترابی و احسان پهلوان که به دلیل مصدومیت، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام دادند. در بخش‌های هجومی و گلزنی، مهاجمان بسیار آماده و سر حال نشان دادند.

تمرین پُر فشار امروز حدود 100 دقیقه به طول انجامید و بازیکنان پس از آن، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

پرسپولیس تا بازی برابر تیم پیکان دو جلسه تمرینی دیگر را در برنامه دارد که طی فردا و پس فردا (سه‌شنبه) به اجرا در خواهد آمد.

در هفته دهم رقابت‌های لیگ برتر فوتبال ایران (جام خلیج فارس) از ساعت 15 چهارشنبه هفته جاری در ورزشگاه دستگردی میهمان تیم پیکان خواهند بود.

 

برای ورود به کانال تلگرام فرتاک نیوز کلیک کنید.
آیا این خبر مفید بود؟
کدخبر: ۳۳۴۴۲۹ //
ارسال نظر
 
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
اخبار از پلیکان
اخبار روز سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان