بی اشتهایی عصبی چیست و چه عوارضی دارد؟

افراد مبتلا به بی اشتهایی عصبی به طور کلی تعداد کالری و نوع غذایی که می خورند را محدود می کنند و به طور اجباری ورزش می کنند.

بی اشتهایی می تواند افراد را در هر سنی، جنسیت، گرایش جنسی، نژاد و قومیت تحت تاثیر قرار دهد. مورخان و روانشناسان شواهدی از بروز علائم بی اشتهایی در افراد برای صدها یا هزاران سال گذشته یافته اند. 

اگرچه این اختلال اغلب در دوران نوجوانی شروع می شود، اما تعداد فزاینده ای از کودکان و بزرگسالان نیز با بی اشتهایی عصبی تشخیص داده می شوند. 

معیارهای تشخیصی برای ابتلا به بی اشتهایی عصبی

• محدودیت دریافت انرژی نسبت به نیازها که منجر به کاهش قابل توجه وزن بدن در زمینه سن، جنس، مسیر رشد و سلامت جسمانی می شود.

• ترس شدید از افزایش وزن یا چاق شدن، حتی با وجود کمبود وزن.

• انکار اینکه به شدت با کمبود وزن مواجه هستند.

علائم و نشانه های هشدار دهنده بی اشتهایی عصبی

• کاهش وزن چشمگیر

• پوشیدن لباس های چند لایه برای پنهان کردن کاهش وزن

• امتناع از خوردن غذاهای خاص، (مثلاً بدون کربوهیدرات و غیره)

• نظرات مکرر در مورد احساس چاقی یا اضافه وزن با وجود کاهش وزن

• شکایت از یبوست، درد شکم، عدم تحمل سرما، بی حالی و یا انرژی بیش از حد

• انکار احساس گرسنگی 

• ایجاد تشریفات غذایی (مثلاً خوردن غذاها به ترتیب خاص، جویدن زیاد، مرتب کردن مجدد غذا در بشقاب)

• فرد بدون خوردن غذا برای دیگران غذا می پزد.

• بهانه برای اجتناب از صرف غذا 

• سعی برای سوزاندن کالری دریافتی 

• حفظ یک رژیم ورزشی بیش از حد و سفت و سخت با وجود آب و هوا، خستگی، بیماری یا آسیب 

• کناره گیری از دوستان و فعالیت های معمولی 

• انزوا، گوشه گیری 

• نگران غذا خوردن در جمع 

• خودانگیختگی اجتماعی محدود

• ترس شدید از افزایش وزن یا چاق شدن، حتی با وجود کمبود وزن

• احساس بی اثر بودن 

• نیاز شدید به کنترل 

• دارای تفکر انعطاف ناپذیر 

• ابتکار عمل و بیان عاطفی بیش از حد محدود

• گرفتگی معده، یبوست، رفلاکس معده

• مشکلات تمرکز

• کم خونی، سطوح پایین تیروئید و هورمون، پتاسیم پایین، تعداد پایین سلول های خون، ضربان قلب کند

• سرگیجه

• غش یا سنکوپ

• احساس سرما 

• مشکلات خواب

• بی نظمی های قاعدگی - آمنوره، پریودهای نامنظم یا فقط داشتن قاعدگی زمانی که از داروهای ضد بارداری هورمونی استفاده می کنید (این دوره واقعی در نظر گرفته نمی شود)

• بریدگی و پینه در بالای مفاصل انگشتان (در نتیجه القای استفراغ)

• مشکلات دندانی مانند فرسایش مینای دندان، حفره ها و حساسیت دندان

• پوست خشک

• ناخن های خشک و شکننده

• تورم در اطراف ناحیه غدد بزاقی

• رشد موهای نازک روی بدن 

• نازک شدن موهای سر، موهای خشک و شکننده 

• پوسیدگی یا تغییر رنگ دندان ها در اثر استفراغ

• ضعف عضلانی

• زردی پوست 

• دست ها و پاهای سرد یا تورم پاها

• دیر خوب شدن زخم ها

• اختلال در عملکرد سیستم ایمنی

پیامدهای سلامتی بی اشتهایی عصبی

در چرخه گرسنگی بی اشتهایی عصبی، بدن از مواد مغذی ضروری برای عملکرد طبیعی خود محروم می شود. بنابراین، بدن مجبور است تمام فرآیندهای خود را برای حفظ انرژی کند کند و این در نتیجه عواقب پزشکی جدی را به دنبال دارد.