//
مسئله فقط این نیست که چه می‌خورید، ترتیب خوردن هم اهمیت دارد
میخک، این گیاه خوش‌عطر و پرخاصیت، تنها یک ادویه معمولی نیست. از تسکین درد دندان تا تقویت سیستم ایمنی و کنترل قند خون،…
نگران قند خونت هستی؟ این ۵ ماده غذایی ساده رو به رژیم روزانه‌ات اضافه کن!
دانشمندان درحال آزمایش مکمل‌های مختلف برای پایین آوردن قندخون و کنترل قند خون هستند. چنین مکمل‌هایی می‌توانند برای…
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که ورزش هنگام بعدازظهر و شب احتمالا در کنترل قند خون بهترین تاثیر را دارد
برای سلامت کلی و ثابت نگه داشتن سطح قند خون انتخاب میان وعده‌های مناسب به جای استفاده از تنقلات شیرین و فرآوری شده…
مدیریت دیابت مستلزم انتخاب آگاهانه غذاهایی است که می توانند به حفظ ترشح قند در جریان خون و مدیریت موثر در جلوگیری…
بیماری دیابت یکی از چالش‌های بزرگ سلامتی در دنیای امروز محسوب می‌شود که تعداد زیادی از افراد در سراسر جهان را تحت…
مصرف سیر می‌تواند به بهبود کلسترول و قند خون کمک کند.
مدیریت مصرف کربوهیدرات به‌ویژه برای کسانی که به مقاومت در برابر انسولین دچارند، یک عامل کلیدی در کنترل قند خون است.